Amazin' You
  • Home
  • Over
  • Wekelijkse lessen
    • Kinderyoga
    • Ouder-Peuteryoga
    • Ouder-Kindyoga
  • Belevingsdagen
  • Inschrijven
  • Contact
  • Houdingen en series

De maandans

3/10/2019

0 Reacties

 
In januari kregen we de kans een bloedmaan te zien. Zag je ze? Ze was prachtig en toen de maan stilletjes weer tevoorschijn kwam, scheen ze een prachtig helder licht. In de Ouder-kind en Ouder-peuteryogales van januari gingen we op avontuur naar de maan en de sterren en deden we de maandans. Wil je ze thuis nog een keer opnieuw doen? Hieronder volgt de tekst. Veel plezier

Ik rek me uit, de maan lacht mij toe.
(handen op elkaar voor de borst, breng je handen boven het hoofd)

Ik pak haar vast, ook al ben ik nog moe.
(vinger tegen elkaar boven het hoofd en maak een ronde)

Ik breng haar naar rechts en naar benee,
(breng je handen naar rechts en blijf je maan vasthouden)

Langs mijn voeten volgt ze gedwee
(breng je handen naar beneden en buig daarbij voorover)

Dan weer omhoog, via links dit keer.
(breng je handen naar links en blijf je maan vasthouden)

Boven het hoofd, naar achter iets meer!
(breng je maan terug boven je hoofd en buig zachtjes naar achter)

Tot slot voorover, alles los en zacht
(buig voorover en laat je handen en armen los hangen)

Dankjewel maan, mijn kussen wacht!
(ga liggen op de grond)
0 Reacties



Laat een antwoord achter.

Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.
  • Home
  • Over
  • Wekelijkse lessen
    • Kinderyoga
    • Ouder-Peuteryoga
    • Ouder-Kindyoga
  • Belevingsdagen
  • Inschrijven
  • Contact
  • Houdingen en series